Schlafmangel Ausgleichen

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Studie: Schlafdefizit lässt sich am Wochenende ausgleichen

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Schlafmangel lässt sich ausgleichen

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Falle 2: Das falsche Essen Egal ob mit oder ohne Schlummerfunktion: Was ich wirklich nie hinbekomme, ist ein halbwegs normales Frühstück. Näher dran.

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